COMMENT effectuer les pressions ? 
Il est important d'appliquer correctement la pression sur les points de shiatsu; vous devrez procéder de façon progressive, en appuyant peu à peu le poids de votre corps sur ce point.
La pression s'exerce généralement avec les pouces, mais vous pouvez aussi utiliser vos doigts, la paume et la base de la paume de vos mains, et même vos coudes.
Cette technique vous permettra d'appliquer une pression égale et régulière. Si vous utilisez correctement votre corps, même les pressions les plus intenses ne devraient pas être désagréables pour la personne qui les reçoit, et vous éviterez les coups ou les saccades. Sur les régions plus fragiles, comme l'abdomen et le visage, vous devriez appliquer la pression de manière très régulière, mais sans appuyer tout le poids de votre corps sur ce point.
